La Terapia del Limone
Preparazione
Per un bicchiere occorrono:
2 cucchiai di succo di limone fresco (circa mezzo limone);
1 cucchiai di succo d’acero (sciroppo d’albero);
Un pizzico di pepe di Caienna (o peperoncino rosso in polvere, circa 1/10 di cucchiaino di caffè). Il pepe di Caienna è necessario perché scioglie il muco, aiuta a ricostituire il sangue, contiene molte vitamine del gruppo B e completa l’azione dello sciroppo d’albero e dei limoni.
Mescolare il succo di limone lo sciroppo d’albero e il pepe di Caienna in un bicchiere e riempirlo con acqua tiepida o fredda.
La giusta dose
Bere da 6 a 12 bicchieri di preparato al giorno. Se ne si sente il bisogno se ne possono bere di più. Se si avverte desiderio di cibo bere un altro bicchiere.
Usare limoni freschi e non succhi concentrati di limone, succhi congelati o addirittura succhi gassosi preparati con sostanze chimiche.
Importante: Se si desidera perdere peso è sufficiente ridurre la quantità quotidiana di succo d’acero. Per prendere peso basta aumentarne la quantità. In ambo i casi mai variare la quantità di succo di limone per bicchiere.
L'importanza della funzione di eliminazione
E' importante che il giorno precedente la cura si pulisca l'intestino con dell’acqua salata o qualche tisana lassativa.
Se si soffre di stitichezza è bene eseguire questo procedimento di evacuazione naturale.
Terminata la cura preparare il corpo lentamente all’alimentazione normale.
Per il primo e secondo giorno bere succo d’arancia fresco e mangiare 1 o 2 arance.
Il terzo giorno a colazione sempre del succo d’arancia e a pranzo e cena un passato di verdure.
Da questo momento si può riprendere a mangiare normalmente, ma sempre con moderazione.
La dieta può essere portata avanti fino a 40 giorni, ma non esagerare….
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